Febrero: un mes para celebrar el amor en todas sus formas
Por Bernabé Lagrule Coach de salud y fitness Febrero ha llegado y con él, el mes del amor. Más allá…
Importancia del ejercicio con pesas en todas las etapas de la vida
El entrenamiento con pesas transforma vidas, una frase de la que son abanderados millones de personas en el mundo y…
Diciembre: Disfrutar con Moderación, Vivir con Plenitud
Por Bernabé Lagrulé El mes de diciembre siempre ha tenido un lugar especial en mi corazón. Es una época que…
Una feria de salud por la educación de niños y adolescentes vulnerables
La Fundación Lagrulé celebrará el domingo 10 de noviembre la “Feria Integral de Salud”, un evento que busca que la…
Los hombres necesitan cuidarse según su edad
Bernabé Lagrule, coach de salud y fitness, afirma que los pequeños cambios son positivos sobre el estado general de salud…
Claves para cuidar la salud femenina según tu edad
El coach Bernabé Lagrule detalla los cuidados para cada grupo de edad Así como cada edad tiene su encanto podemos…
Bernabé Lagrule: Transformando vidas desde el conocimiento del cuerpo humano
Transformar, inspirar, cambiar vidas, demostrar que la salud es nuestro principal activo son las palabras que hacen que Bernabé Lagrule…